Tietoa minusta

Olen Tanja, koulutettu lyhytterapeutti sekä sosiaali- ja terveysalan ammattilainen. Työskentelyni pohjautuu vahvaan kokemukseen ihmisten kohtaamisesta eri elämäntilanteissa.

Työotteeni on ratkaisukeskeinen. Tyypillisesti 1-10 käyntikertaa. Haluan tarjota sinulle matalan kynnyksen, turvallisen ja lämminhenkisen kohtaamisen - edulliseen hintaan.

Osaamisalueitani ovat erityisesti:

Päihde- ja mielenterveyshaasteet: Keskusteluapua ja tukea esimerkiksi ahdistukseen, masennusoireisiin, päihteidenkäyttöön sekä arjen hallintaan liittyvissä huolissa. Läheisten tukeminen, keskusteluapu.

Muistisairauteen sairastuneet ja heidän läheisensä: tuki, ohjaus ja neuvonta muistisairauksien arkeen liittyvissä kysymyksissä.

Nuorten hyvinvointi: keskusteluapua nuorille, joilla on esimerkiksi stressiä, ahdistusta, koulukiusaamiseen tai päihteiden käyttöön liittyviä huolia.

Mielen kuormitus ja arjen haasteet: tuki jaksamiseen, elämänmuutoksiin ja ihmissuhteisiin.

Koulutus ja osaaminen

• Koulutettu lyhytterapeutti sis. psykoterapeuttiset valmiudet
• Sosiaali- ja terveysalan perustutkinto
• Mielenterveys- ja päihdetyön erikoisammattitutkinto
• Vanhustyön erikoisammattitutkinto (muistihoitaja)
• Nuoriso-ohjaaja
• AMK-opinnot kesken

  Avoin AMK (40 op)

  • Psykologian perusteet
  • Sairastumiseen sopeutumisen tukeminen
  • Hyvinvointia positiivisen psykologian keinoin
  • Stressin säätelykeinot
  • Kouluväkivalta
  • Psyykkisesti oireilevan lapsen ja hänen lähiverkostonsa kohtaaminen ja ohjaus